电影围绕一家小广告公司的团建周末展开：老板突然宣布办公室要合并，员工们各怀心思，却被迫先完成一场“提升凝聚力”的郊区团建。文案小乔想留下团队，设计阿凯只关心项目奖金，行政梅姐忙着收拾烂摊子，实习生小宇则误把老板的备忘录当成解谜游戏。众人在民宿、会议室、烧烤架和临时直播间之间制造一连串误会，还意外接到一个社区公益广告的急单。为了赶方案，他们重新分工，把平时互相推诿的工作流程拆开重做，反而找到团队真正的问题：不是人不够强，而是沟通总绕弯。影片以职场轻喜剧方式呈现加班、甩锅、群聊和团建名场面，最后合并方案调整，办公室保留小团队，众人在新会议室吃起外卖庆祝。